首 页 语录 笑话 爆笑 极品 热门 成人 内涵 段子
网站首页 >> 热门 >>当前页

人到中年自然发福?警惕!那可能是代谢综合征

浏览量:102 次 发布时间:2019-08-12 19:01 编辑: 来源:

四十一过,肚腩渐大,以为这只是顺应天命的“中年发福”,不妨仔细观察自己,是不是其他部位肥胖不明显,但是腹部脂肪堆积特别严重,这种中心型肥胖很可能是代谢综合征的警示“信号”。

一、代谢综合征的现状


近年来,由于人们物质生活水平的提高及生活方式的转变,代谢综合征发病呈明显上升趋势,其危害之大,日益显著。对2010年中国慢病监测数据分析发现,我国大陆地区一般成年人群中代谢综合征的患病率为33.9%;我国的代谢综合征发病率高达14%-16%,即每6-7个人中就有一个人罹患。总体上来讲,该病在我国的发病呈现出北方高于南方、城市高于农村、男性多于女性、随年龄增长而增高的特点。代谢综合征年轻化的趋势非常明显,中青年白领正成为患病的重灾区。

一方面,中青年人群收入较高,饮食精细,营养相对过剩;另一方面他们工作的性质往往是脑力劳动为主,坐多动少,容易导致身体过早发福、肥胖;再者中青年白领作为社会中坚力量、单位骨干,经常承担着超负荷的工作量,机体、精神长期处于紧张状态,容易罹患各种代谢性疾病。


二、什么是代谢综合征


代谢综合征对很多人而言可能比较陌生,其实它并不是一个新的概念了,早在1988年就在第45届ADA学术年会被提出,当时还被成为“X综合征”。随着它与糖尿病、高血压、脂肪肝、冠心病等疾病的相关性被证实,代谢综合征有了较为明确的定义,严格来讲它是一组复杂的遗传和环境因素交互作用所致多代谢异常簇聚于个体的慢性非传染性代谢紊乱征候群。除了腹型肥胖,糖、脂代谢异常及高血压,目前还有学者还主张将非酒精性脂肪性肝病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAs)、高尿酸血症、CRP增高、低脂联素血症、同型半胱氨酸增高、高胰岛素血症、黑棘皮症、多囊卵巢综合征以及胆固醇结石等纳入相关范畴。

简单的讲代谢综合征是以胰岛素抵抗为基础,以糖代谢、脂代谢紊乱为特征,最终可导致包括糖尿病、高血压和心脑血管病变在内的一系列严重慢性并发症的一组疾病。

早期表现:腹型肥胖及血脂异常或高血压。

中期表现:糖尿病、冠心病。患者出现胸闷、心悸、易饥、多饮、多尿、消瘦、脱发、记忆力下降、手足麻木、四肢冰冷及性功能减退等症状。

晚期表现:出现心绞痛、偏瘫、浮肿、晕厥、猝死等症状。

代谢综合征病因和机制十分复杂,尚未完全阐明,目前认为是多基因和多种环境相互作用下的胰岛素抵抗和代谢性炎症可能为其滋生的“共同土壤”。本病受多种环境因素的影响,集中表现于高脂、高碳水化合物的膳食结构,劳动强度低,运动量少造成代谢综合征的发生和发展。


三、中医治疗大有可为


代谢综合征发病呈明显上升趋势,其危害之大,日益显著。对代谢综合征的防治,若从单纯的降糖、降压或降脂的效果来看,中医中药的作用不如西药明显,但中药对胰岛素抵抗的改善、血管内皮细胞损伤的保护、脂代谢的调节、高凝状态的抑制、微血管病变的治疗等都有其独特的优势,而且相对安全及简便、价廉。在“治未病”及“整体观”的理念指导下,根据患者的个体差异,辨证论治,制定个体化的中医药处方,必将大有可为。

代谢综合征和人体诸脏腑功能失调皆有关系,但与脾的关系最为密切。脾主运化,为后天之本,气血生化之源,是人体气机升降的枢纽。《素问•经脉别论》日:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行。”这是中医对脾胃在食物进入体内到转化为能量即代谢过程中作用的基本认识。

“五脏之精悉运于脾。”由于各种不良因素,比如嗜酒肥甘、劳累过度、长期焦虑、久卧少动、年老体弱等均可使脾的功能受损,脾虚失运,以致体内气血及津液输布、运化失常,物不归正化,反而形成痰浊、瘀血等一系列病理产物,困阻于体内,致使血糖、血压、血脂增高,形体日渐肥胖,最终损伤脏腑、经络而产生多种疾病。在临床实践中,我们亦可以看到代谢综合征患者往往表现出神疲乏力、四肢困倦、腹胀体胖、少气懒言、头晕目眩、舌淡胖苔浊腻等一派脾系症状。由此可见,代谢综合征其本为脾虚失化,其标为痰浊、瘀血。

代谢综合征是一个病因复杂的综合性疾病,但本病的发生、发展及转归均与脾的机能下降有着极为密切的关系。可以认为,脾虚失化是本病的始动因素和病机关键。因此,对于代谢综合征的治疗,当以健脾助运为主。

对于脾虚失化的治疗,中医已经积累了数千年的经验,早在《素问•奇病论》中就有论述,其在论及“脾瘅”时所述“治之以兰,除陈气也”,即运用辛平芳香,健脾运化之品,祛除体内瘀积的陈腐秽浊之气,使脾运恢复,水谷精微得以吸收布散,脏腑得以受气血及津液濡养。

代谢综合征起于脾虚失化,但病变累及肝、肾、心、肺等其它脏腑。《素问•宝命全形论》说:“土得木而达”,肝主疏泄,能促进脾胃的运化,脾运功能的正常要靠肝的疏泄升发,故只有肝脾调和,才能升降有常,气血冲和。肾主藏精,为先天之本,脾之健运,化生精微,须借助于肾阳的温煦及肾阴的滋养;而肾中精气亦有赖于后天水谷精微的培育和充养,才能不断充盈和成熟。若脾虚失运,久必及肾,且肾内寓元阴元阳,滋其阴则可濡养脾胃,壮其阳则可助土运化。

基于“整体观”的辨证论治思想以及五脏六腑密切联系,治疗代谢综合征,抓住“脾虚失化”的关键病机,有的放矢,促进脾主运化功能的恢复,同时调和肝、肾、心、肺等其它脏腑的功能,配合“清热、活血、利湿、化浊、化痰”等疗法,灵活化裁,常有较满意的临床效果。

杨维佳

主治中医师


担任浙江中医药学会体质分会青年委员,擅长治疗胃食管反流病、慢性胃炎、功能性胃肠病、慢性腹泻、便秘等消化系统疾病,口臭、口腔溃疡、口淡、咳嗽、失眠等内科杂病,代谢综合征(肥胖、高血糖、高血压、血脂异常、高尿酸、脂肪肝)及其引发的心脑血管疾病,手术后调理以及亚健康调治。主持参与多项省部级、厅局级科研项目,在一级刊物上发表论文数篇。

坐诊时间

一门诊:周六上午

电话:0571-87813868

地址:杭州市上城区安荣巷11号

责任编辑:蒋林峰 

图文编排:封慧 

文章来源:杨维佳医生

终审:杨仲英  孙铁


往期精选

  • 天气变冷,需重视骨质疏松

  • 如何知道你的肝脏出了问题?

  • 秋冬进补选膏方

  • 十问膏方,让你吃得清楚,补得明白

  • 好膏方养中有治,治中有养

  • 儿童调补用膏方 提升免疫助健康

  • 去百年老字号开膏方,感受老杭州的养生传统

  • 开灶升火 熬制膏滋140多年不曾停止——胡庆余堂膏方开始炮制啦

  • 心脏早搏是怎么回事?

  • 胃食管反流病的防治

  • 【微导航】

    我们的联系方式

    电话:0571-87815209

    地址:杭州市上城区大井巷95号

    胡庆余堂国药号官方网站

    www.hqytgyh.com


    新浪官方微博:

    @胡庆余堂国药号


    回复【星期一】【周一】【星期日】【周日】查询坐诊医生

    回复医生姓名如吕中,可查询相关医生的详细信息和坐诊时间


    回复关键字【免疫系统疾病】【乳腺病】【甲状腺疾病】【脾胃科】【妇科】【风湿科】【肿瘤科】【儿科】【肝胆科】【神经内科】【呼吸科】【心血管科】【血液科】【皮肤科】【肾病科】【骨伤科】【针灸推拿科】【男性科】【哮喘】【肺系】【前列腺】【皮肤病】【眼科】【睡眠】【更年期】【亚健康】【月经不调】【女性不孕】【高血压】【糖尿病】【肠胃】【卵巢类】【子宫肌瘤】【消化系统】【头痛/头晕】可查询相关推荐医生

    本文永久链接:http://www.023cts.com/j/message/1779873.shtml
    分享到:0

    相关阅读

    最新发布